CURSOS E WORKSHOPS
O mercado do Pilates está em constante evolução, e os profissionais que mais se destacam são aqueles que investem continuamente em capacitação, atualização e aperfeiçoamento técnico. Pensando nisso, a Liberty Pilates desenvolveu formações e workshops que unem embasamento científico, aplicação prática e uma didática clara e acessível.
Seja para iniciar sua jornada no Método Pilates, aprofundar conhecimentos específicos ou ampliar sua capacidade de atender diferentes perfis de alunos e pacientes, nossos cursos foram cuidadosamente estruturados para oferecer conteúdos relevantes, atuais e diretamente aplicáveis à sua prática profissional.
Conheça abaixo as formações que podem impulsionar sua carreira, fortalecer sua confiança e ampliar os resultados que você entrega todos os dias.
Formação em Pilates
Básico e Intermediário
Aprenda Pilates com segurança, confiança e embasamento científico em uma formação desenvolvida por quem vive o método há mais de 15 anos.
Ministrado por Cristiani Junqueira, o curso oferece uma experiência completa de aprendizado, combinando teoria, prática e acompanhamento contínuo para que você se sinta preparado para atuar no mercado com excelência.
O que você recebe:
1 ano de acesso à plataforma de estudos
Mais de 100 páginas de material didático em PDF
Lives mensais para tirar dúvidas e aprofundar conteúdos
Mentoria presencial bônus com 20 horas de acompanhamento
Acesso à Comunidade Liberty Pilates para troca de experiências e atualização constante
O que você será capaz de fazer:
Ao concluir a formação, você estará apto a ministrar aulas de Pilates Solo e Estúdio, em atendimentos individuais ou em grupo, aplicando os princípios do método de forma segura, eficiente e alinhada às necessidades de cada aluno.
Além disso, o conteúdo foi desenvolvido para servir como preparação para a certificação internacional da Pilates Method Alliance (PMA).
Uma formação que evolui com o mercado
A metodologia Liberty Pilates acompanha as transformações da área, unindo a flexibilidade do ensino online ao suporte próximo que todo profissional precisa para se desenvolver. Você terá acesso a atualizações contínuas, conteúdos complementares, suporte especializado e uma comunidade ativa de profissionais comprometidos com a excelência no ensino do Pilates.
Mais do que um curso, uma formação que prepara você para ensinar, transformar vidas e construir uma carreira sólida no Pilates.
Formação em Pilates Avançado
Leve sua atuação profissional para um novo nível com uma formação desenvolvida para quem deseja dominar os desafios e as possibilidades do Pilates Avançado, tanto no Mat Pilates (Solo) quanto nos Equipamentos de Studio.
Mais do que aprender exercícios complexos, você desenvolverá a capacidade de aplicar progressões seguras, eficientes e individualizadas, respeitando as necessidades e os objetivos de cada aluno.
Diferenciais da formação
Conteúdo completo de Pilates Avançado em Solo e Equipamentos
Módulo bônus de Cinesiologia Aplicada
Módulo bônus de Avaliação Postural
Aplicação prática voltada para a prescrição individualizada de exercícios
Desenvolvimento do raciocínio clínico e do olhar analítico sobre o movimento
Muito além dos exercícios avançados
Os módulos complementares de Cinesiologia e Avaliação Postural proporcionam uma compreensão mais profunda da mecânica do movimento humano, permitindo avaliações mais detalhadas e decisões mais assertivas na elaboração dos programas de treinamento.
Você aprenderá a identificar necessidades específicas, criar progressões adequadas e otimizar os resultados dos seus alunos por meio de uma abordagem baseada em conhecimento técnico e prática consciente.
Para quem é este curso?
Esta formação é indicada para profissionais que já possuem experiência com o Método Pilates e domínio dos fundamentos da técnica, buscando ampliar seu repertório, aprofundar seus conhecimentos e atuar com mais segurança nos níveis avançados.
O que você será capaz de fazer?
Ao concluir o curso, você estará apto a elaborar e aplicar programas de treinamento altamente personalizados, utilizando critérios técnicos para desafiar cada aluno de forma segura, respeitando sua evolução e potencializando seus resultados.
Porque avançar no Pilates não significa correr riscos. Significa saber exatamente como, quando e por que desafiar cada aluno para que ele alcance seu máximo potencial com segurança e eficiência.
CINESIOLOGIA APLICADA AO PILATES
Ensinar Pilates vai muito além de demonstrar exercícios. Quanto maior a compreensão sobre o corpo humano, mais eficiente, segura e consciente se torna a prática.
Nesta formação, você irá revisitar os principais conceitos da Anatomia de forma prática e diretamente relacionada ao Método Pilates, fortalecendo sua capacidade de ensinar, corrigir e orientar seus alunos com mais clareza e confiança.
O que você vai aprender?
Principais estruturas anatômicas envolvidas nos exercícios de Pilates
Relação entre músculos, movimentos e padrões posturais
Como explicar a execução dos exercícios de forma simples e acessível
Estratégias para aumentar a consciência corporal dos alunos
Aplicação prática da Anatomia no dia a dia das aulas
Transforme conhecimento em resultados
Quando o aluno compreende o que está fazendo e quais estruturas estão sendo trabalhadas, o aprendizado se torna mais significativo e a execução dos exercícios mais eficiente.
Você aprenderá a orientar seus alunos sobre onde devem sentir cada movimento e como relacionar essa percepção aos músculos e funções envolvidas, tornando suas aulas mais didáticas, envolventes e enriquecedoras.
Benefícios para o professor e para o aluno
Ao integrar os conceitos anatômicos à sua prática profissional, você desenvolve um olhar mais apurado para o movimento, melhora a qualidade das suas orientações e fortalece a confiança dos seus alunos no processo de aprendizagem.
Porque compreender o corpo é o primeiro passo para ensinar movimento com excelência.
pilates, lESões e populações especiais
Atenda com mais segurança, confiança e embasamento técnico os alunos que exigem cuidados diferenciados no dia a dia do seu estúdio.
Neste workshop prático e objetivo, composto por 4 aulas, você aprenderá os principais critérios para avaliar, planejar e adaptar o treinamento de alunos com condições que demandam atenção especial, tornando seus atendimentos mais seguros e eficientes.
O que você vai aprender?
Diretrizes de treinamento para as lesões mais frequentes da coluna vertebral
Cuidados e adaptações para lesões de membros superiores e inferiores
Estratégias de atendimento para idosos, gestantes e pessoas com obesidade
Critérios para seleção e progressão de exercícios
Condutas que aumentam a segurança e a confiança durante as aulas
Conteúdo aplicado à realidade do estúdio
Os alunos que chegam ao Pilates frequentemente apresentam dores, limitações ou condições específicas que exigem uma abordagem individualizada. Compreender as particularidades de cada caso é fundamental para oferecer um atendimento responsável e alcançar melhores resultados.
Ao longo do workshop, você conhecerá os princípios que orientam a prescrição de exercícios para diferentes perfis de alunos, aprendendo a tomar decisões mais assertivas na prática profissional.
Para quem é este workshop?
Ideal para instrutores de Pilates, fisioterapeutas e profissionais da área do movimento que desejam ampliar seus conhecimentos e se sentir mais preparados para atender casos especiais com segurança e tranquilidade.
Porque atender bem não é apenas conhecer os exercícios. É saber adaptá-los às necessidades de cada pessoa, respeitando seus limites e potencializando seus resultados.
pilates NO BEACH TENNIS E CROSSFIT
Aprenda a utilizar o Método Pilates como uma ferramenta estratégica para melhorar o desempenho esportivo e auxiliar na prevenção e recuperação das lesões mais frequentes em praticantes de CrossFit e Beach Tennis.
Desenvolvido para professores e fisioterapeutas, este workshop apresenta uma abordagem prática e baseada nas demandas reais dessas modalidades, permitindo que você ofereça um atendimento mais eficiente, seguro e direcionado aos objetivos de seus alunos e pacientes.
O que você vai aprender?
Principais características físicas e biomecânicas do CrossFit e do Beach Tennis
Lesões mais frequentes em cada modalidade e suas particularidades
Como utilizar o Pilates para prevenção de lesões
Estratégias para auxiliar no retorno às atividades esportivas
Exercícios e progressões voltados para ganho de mobilidade, estabilidade, força e controle motor
Aplicação do Pilates para potencializar o desempenho esportivo
Diferencie seus atendimentos
O crescimento do CrossFit e do Beach Tennis aumentou a procura por profissionais capazes de compreender as necessidades específicas desses praticantes. Saber identificar limitações, corrigir desequilíbrios e desenvolver capacidades físicas essenciais tornou-se um grande diferencial profissional.
Neste workshop, você aprenderá a integrar os princípios do Pilates às demandas de cada modalidade, criando programas de treinamento mais eficientes e alinhados aos objetivos dos seus alunos.
Para quem é este workshop?
Ideal para instrutores de Pilates, fisioterapeutas, educadores físicos e profissionais do movimento que desejam ampliar seu repertório de atendimento e atuar com mais segurança junto ao público esportivo.
O que você será capaz de fazer?
Ao final do workshop, você terá mais segurança para avaliar, planejar e aplicar exercícios de Pilates voltados tanto para a melhora da performance quanto para a prevenção e recuperação das principais lesões relacionadas ao CrossFit e ao Beach Tennis.
Transforme o Pilates em um aliado poderoso da performance esportiva e ofereça aos seus alunos resultados que vão muito além da reabilitação.